martes, 27 de agosto de 2013

¿CAES EN LAS REDES DEL AMOR O TE ELEVAS EN EL AMOR?


Tal vez piensas que enamorarte  no está en tus manos. Quizás creas que caes en las redes del amor y que no está en tu poder  el evitar que sea de este modo, por lo que cuando el amor  llega, te lleva con él. Es como una suave  brisa, que viene y que va. Y gracias a Dios que viene y se va! Porque si se queda, este se estanca y se vuelve  rancio.




¿Por qué en vez de caer en las redes  del amor  no te elevas en el amor?

 
Enamorarse es algo biológico y la biología es ciega, por eso se dice que el amor es ciego. Elevarse  en el amor es algo hermoso. Se trata de  un proceso de aprendizaje, un proceso espiritual  en el cual incluso  alejarse del ser amado también es fácil , ya que una vez que te has elevado  te puedes dejar caer sin esfuerzo!


El amor puede surgir en cualquier  lugar, y cuanto más amor experimentamos, de  más amor disponemos  ( lo contrario también es cierto: cuanto más reprimimos el amor, más nos limita.)

El amor no es exclusivo  para otorgárselo a una persona especial! Estamos programados para creer lo contrario y esto  provoca miedo!. Pero cuando nos damos cuenta de que el amor vive dentro de nosotros, entonces nuestros temores sobre la pérdida de amor comenzarán a transformarse.


Cuando nos elevamos en el amor, este, sale de nuestro silencio, de la conciencia, de un estado  meditativo. Es suave, es libre, porque ¿cómo se puede amar alguien y a la vez crear trabas para el ser amado?.  Se trata de darse libertad el uno al otro, y expandirse en esa libertad. A medida que el amor se hace más profundo, la libertad se hace más y más  grande. A medida que el amor se hace más profundo, se comienza  a aceptar a las personas tal y como son sin intentar cambiarlas.


El amor es amable, generoso, comprensivo y compasivo con todo y con todos. El amor existe cuando sonríes a los desconocidos, cuando conversas con las personas que conoces, cuando admiras   la increíble  naturaleza. El amor es el reconocimiento de que existe una fuente inagotable en tu interior, preparada  para ser compartida con el mundo, de forma que cuanto más amor compartes, más  recibes y más sientes.

Cuando entregas  amor, te das cuenta de que nunca te desprendes de el!. No estás separado de el! De esta forma empiezan a disiparse todos esos   temores sobre la pérdida del amor, y la  necesidad de limitar y controlar el amor en tu vida poco a poco desaparece.



Si te elevas en el amor te haces consciente de que este no termina en la amistad, sino que  empieza en la amistad. Se inicia en el silencio, en la conciencia. Ese amor puede durar para siempre, puede seguir creciendo más y más cada vez.

En este tipo de relación amorosa,  uno empieza a sentir las necesidades  de la otra persona, incluso antes de que la otra persona las exprese. Las energías conectan sin lenguaje verbal. Este amor no necesita nada del otro. Se agradece cuando se  recibe algo del ser querido pero no se tienen expectativas concretas. Nunca se siente sensación de esclavitud u obligación.
En este amor, las relaciones íntimas ya no son sexuales ni  físicas , sino que son  una forma de  unión de dos almas , una manera de llegar lo más profundamente posible al otro. Dos energías que se fusionan en una. El orgasmo que no es físico es de una dimensión diferente, es mágico y conduce  a la autorrealización. Si el amor no puede llevarte a  la realización del Ser, mejor no lo llamemos amor. El amor es una palabra tan hermosa y tan grande que deberíamos usarla con gran respeto. Cuando existe AMOR  de verdad  siempre te elevas conscientemente, nunca se cae enamorado de forma  inconsciente .





 
El amor no tiene límites y reside de forma ilimitada dentro de todos nosotros. Por lo tanto, no deberíamos temer perderlo. El amor es siempre está aquí.

Que siempre conectes con  tu divinidad interior y cumplas  tu propósito en la vida, el viaje de tu alma. Que siempre  te eleves en Amor!. Permite que el amor irradie desde lo más profundo de ti. Comparte  ese amor  en todo lo que haces, piensas, dices y sientes.

Desde el Amor.


OM SHANTI
Amalia Shakti

lunes, 17 de junio de 2013

KIRTAN, EL YOGA DEL CANTO SAGRADO.



El  Kirtan es  un tipo muy diferente de música. Está basado en antiguos cantos de mantras, que tienen la facultad de calmar la mente cuando se escucha con atención y disposición positiva. Es también conocido como el Yoga de la Devoción.
Un mantra es una palabra o frase que tiene un significado especial, como puede ser  la palabra paz, shalom o shanti. Puede ser el nombre de un ser espiritual, como Jesucristo, Hare Krishna, Mahoma, o Buda. En el Oriente, Om o Aum es uno de los  sonidos favoritos, ya que significa el sonido de la creación del universo: un mantra puede ser una afirmación positiva como "Yo soy amor y bondad. “.Sólo tienes que concentrarte y repetir esto  y así te convertirás en la personificación de   la bondad amorosa. Luego, comparte  la bondad amorosa con los demás!
La meditación en un  Mantra y cantar Kirtan en grupo,  es como alimento espiritual,  despierta tu poder creativo y alimenta tu espíritu, mientras que los patrones habituales de pensamiento agitado se rompen y liberan. Se trata del proceso de descubrir el silencio detrás del sonido.
Todo el mundo experimenta el kirtan de forma diferente, y no tiene por qué ser una experiencia religiosa para todos. Debido a que el kirtan tiene sus raíces en la India, muchos de los cantos  son en sánscrito. Los mantras sanscritos,  tienen las poderosas vibraciones de una antigua lengua sagrada que se ha repetido durante cientos de años por sabios, santos y muchas generaciones de personas. Cuando estás  completamente inmerso en el sonido, sin palabras para distraer la mente, es cuando la magia de los cantos  llegan a tu  interior y abran tu corazón.
Podrías  pensar en el canto de Kirtan  como una sencilla entonación de sonidos y nombres sagrados, donde  surge la armonía al unificar las voces en un todo sincronizado. Esto es particularmente efectivo cuando el sonido no va acompañado de  pensamiento, ya que es el sonido lo que es importante y no el significado de lo que se canta. Los cantantes de Kirtan son accesibles y cercanos, de hecho, no suele haber mucha distinción entre el líder del Kirtan  y el  público o participantes. El wallah (líder) entona  el mantra, y el resto del público lo repite. Un solo canto puede durar hasta cuarenta minutos. A medida que cantan todos juntos, se  experimenta una profunda conexión con los todos los participantes, uniéndose y armonizándose todas las voces en una sola. Y cuando la música se detiene, la  mente queda en silencio creándose  el momento adecuado para meditar y abandonarse en la vibración del Mantra.
 Además de calmar la mente, el Kirtan,  es un instrumento de sanación poderoso. La frecuencia y vibraciones  del sonido nos afecta profundamente, penetrando en cada célula de nuestro Ser y  suavizando las asperezas, de este modo nos lleva de vuelta a casa, a nuestro estado natural de Paz Interior.
Con mis mejores deseos de Paz Interior para tu vida,
Om Shanti
Amalia Shakti

lunes, 20 de mayo de 2013

TESTIMONIO DE MI EXPERIENCIA PERSONAL EN YOGA JOURNAL


Ha salido publicado el nuevo número  de YOGA JOURNAL ( Num 57-Mayo 2013). La revista de yoga nº 1 en el mundo en su edición española, donde comparto con todos el testimonio de MI EXPERIENCIA PERSONAL (pags 84 a 88). Estoy contenta de poder llegar a más personas y poder transmitir lo que es mi practica de vida. Cuento cómo el Yoga llegó a mi en la infancia y toda la serie de sincronicidades que se fueron dando hasta llegar a donde me encuentro hoy. Hablo sobre mis maestros y experiencia en la India y cómo reconecté con mi esencia de paz cuando buscaba luz en el camino. Comparto con todos, los pasos de mi formación y cómo sigo aprendiendo cada día.
 
Me siento afortunada de que el yoga me muestre el camino de la felicidad. Para mi no hay profesión más honorable que enseñar yoga e inspirar y contribuir a la mejora del bienestar y salud a través de mi trabajo.

El yoga es un modo maravilloso de vivir y de vivirte. Un camino de evolución personal que te lleva tan lejos como tú quieras llegar.

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